其实很多人对这个问题有着两个根深蒂固的误解：
①认为没有了所谓的感觉就等于没有了爱和喜欢
②真爱是可以一直维持这种感觉的。
但是有点可笑是其实很多人连这种所谓的感觉是怎么样的都无法真切地描述出来。
这里所指的感觉一般是指热恋期中的新鲜感激情以及那种心动的feel。如果想平稳的从热恋期过渡到稳定期，必须要知道以下的三个问题。
1/ 光环终将会消失
恋爱前期两个人多巴胺维持在一个较高的水平，无论怎么看，对方都自带光环。这就是我们老古话说的:情人眼里出西施了
ta的优点会在你眼中放大无限倍，而他的缺点在你眼中也带有憨憨的小可爱感。
但是这种光环是不会一直存在。一般是三个月左右多巴胺就会慢慢下降。也就是说你们的激情期准备结束了。这是一个必然的过程，所以不是说如果是真爱这种激情就会永远维持。
当这种激情消退了之后，你将觉得ta不像从前那般的引人瞩目、光环夺目了，缺点就是缺点，不再显得可爱了。
2/正视【伴侣干扰】
刚刚恋爱时，一天24个小时都恨不得粘在一起。
睡觉之前说了好多遍晚安，都不舍得去睡。
早上起来第1个念头就是跟他说早安。
所有的空闲时间都要腻歪在一起。
短暂的小分别都会恋恋不舍。
但是当激情消退了以后。
就会觉得ta每天和你腻在一起特别烦，
你就会觉得我好不容易放假了，还不让我自己一个人轻松一下。
让你没有了私人空间。
所以就会有很多人觉得自己的对象变了：那不像从前那样无时无刻不关心爱护陪伴自己了。
3/ 正视彼此的差异
在恋爱初期你可能会觉得
我内敛，ta活泼，那ta就可以逗我开心;
我性格犹豫，ta果断决绝，他就可以给自己抓主意;
我喜欢读书听歌，ta喜欢运动游戏，那么我们两个人的生活以后就会很丰富。
这些种种的差异，在恋爱初期你会觉得两个人恰好互补，真的像是天造地设的一对。但当激情消退以后，这些差异就会显得存在感就会越来越强烈。
你就会觉得两人越来越不适合了;
两个人的矛盾也会变得越来越多了;
彼此之间的话题也就慢慢的越来越少。
其实说到底以上的现象都是因为多巴胺在作祟。多巴胺终将会慢慢变少。如果你们之间不找找方法的话，那种你所谓的感觉就会离你们越来越远，你们就会越来越厌倦。
那么这里就总结了7个解决方法。难点又来了哟，应该怎么做你知道吗？
①有效地积极沟通
沟通什么呢？你们可以聊一聊
彼此对爱情的看法，
对这段爱情的期待，
自己是个怎么样的人，
深入地聊一聊自己的性格，
我希望未来的生活是怎么样的，
希望未来自己可以成为什么的人。
在沟通的过程中发现彼此之间的差异，那么当你以后在遇到这些差异的时候，有了心理准备。那这些种种的差异性将不再显得那么的突出和不可理解。
为什么我要突出有效的这几个字呢？就是你必须要确保在沟通的时候，对方可以get到你的意思。
你不要说一半留一半，然后让ta去猜。
这也不要在听ta倾诉地时候，同时自己各种【想当然】地脑补扭曲ta想表达的意思。
如果沟通无效，那么以后种种隐患还是会对你们的生活造成比较大的影响。
②多把注意力放在对方的优点上
不要只盯着对方的缺点，要多想一想对方的优点。这样你会觉得ta其实还是一个很好的人。那么也会对这段感情充满希望。
③学会从【我们】的角度去看问题。
遇到问题先不要只从【我】的角度去思考。要把你们当做一个整体，从【我们】的角度去看待问题。
好比如有时候他实在是不能给你陪伴
你不要只从【我】的角度去想：我已经那么伤心孤独了，在我需要ta的时候，ta却没有出现。你试试从【我们】的角度去分析这个问题：我们都有自己的生活，难免有时候无法全面的顾及彼此的情绪。平时ta也是非常照顾我的，现在ta既然实在不能陪我，那我就先尝试着自己去解决这个问题一下吧
当你从【我们】的角度去看问题的时候，你就不会把注意力集中在自己的情绪上，就会给予对方理解。
④自我成长
随着恋爱时间越长，你们之间的了解越来越多，陌生感越来越淡，爱越来越稳定，可以给对方的吸引力就越来越小。
怎么解决这个问题呢？就是学会自我成长。人一生也是必须要学会成长的，在这个过程之中变得越来越好。当你在成长的同时，你就会给予ta一种新的体验感。ta慢慢发掘更多你身上的惊喜就可以维持彼此之间的吸引力。
⑤创造更多美好的回忆
在热恋的时候，你会竭尽全力的给对方制造很多的惊喜。而当两个人在一起的时间越来越长，有些人就会有这种想法：都老夫老妻了，还搞这么多这些没用的东西。
那你就会发现没有什么好分享的，
每天日子都这样也没有什么特别的，
感觉到每天的生活都是那么的沉闷，
慢慢地两个人之间有趣的回忆越来越少，
而最初的那些美好的回忆也被一天天无趣的日子消磨掉了。
如果这样子你们的爱情还可以保鲜的话，就真的是有奇迹了。
⑥不要给对方贴上刻板的标签
你给ta贴上标签以后，你就会潜意识的觉得ta就是这样的人，这辈子都无法改变了。那么就会变得拒绝接受对方新的体验。从而变得越来越厌倦。
⑦做一些新的尝试
如果你想要改变对方给你贴下的刻板标签，那么就要多去做一些新的尝试。
比如ta觉得你是一个不懂得浪漫的人。
就尝试着给ta制造浪漫;
如果ta觉得你是一个懒散的人。
就多让ta发现自己上进的一面。
